O que é o Coaching?
Coaching é um processo de desenvolvimento pessoal que combina várias técnicas, ferramentas e conhecimentos de diversas ciências como a gestão, recursos humanos, psicologia, neurociência, planeamento estratégico, entre outras, e que visa obter resultados efetivos em qualquer contexto.
Qual o objetivo?
O objetivo de qualquer processo de Coaching é identificar um estado desejado e definir o trajecto até alcançar o mesmo. Trata-se portanto de um processo de descoberta pessoal liderado pelo cliente e promovido por métodos de facilitação e de conversação, na procura das competências e das qualidades humanas críticas para conseguir os resultados desejados.
Adquirir e reforçar a confiança, superar bloqueios, medos e crenças, melhorar a comunicação e a assertividade, definir objetivos a nível pessoal ou profissional e desenvolver autoconsciência, são alguns dos objetivos de um processo de coaching.
A quem se destina?
O Coaching destina-se a todas as pessoas ou organizações que pretendam atingir mais rápidamente os seus Sonhos, Metas ou Objectivos.
Em suma, o Coaching permite descobrir o Potencial de Excelência em cada um… e motivar o indivíduo a atingi-lo!
Biografia
Ângelo Lopes realizou ensino superior em design e na área de gestão, é certificado em Coaching e Programação Neurolinguistica e eterno aluno de Filosofia e Música.
Fundador do projeto SêCiente, da Associação Casa Bô, co-fundador dos projetos PróCura e Samadhi, entre outros.
Para além de Coach Profissional, desenvolve trabalho enquanto facilitador de processos de desenvolvimento pessoal, com foco nas soluções e em recursos positivos que levem cada individuo a (re)descobrir-se, explorar o seu potencial e a construir um presente e futuro mais congruente com a sua essência.
Sobre mim
Os meus primeiros passos
Sou o Ângelo, nascido no Porto em 1983. Cresci rodeado de amigos e cedo desenvolvi interesse por arte, música e cinema. Estudei na Escola Artística Soares dos Reis e mais tarde passei pela Faculdade das Belas Artes e tirei a licenciatura em Design do Produto em Viana do Castelo. Em 2004, a perda do meu irmão marcou o início de uma profunda viagem interior. Foi então que aprofundei práticas de desenvolvimento pessoal como yoga, meditação, música— práticas que me acompanham até hoje.
Experiência e Voluntariado
Após a licenciatura fui gestor de um negócio familiar durante vários anos, mas fui conciliando com outras experiências profissionais como o trabalho enquanto freelancer em design gráfico. Em 2007 entrei no G.A.S.Porto, onde vivi uma verdadeira “escola de vida”. Ao longo de 10 anos participei em projetos e missões de voluntariado em Portugal e Timor-Leste, caminhadas a Santiago, formações e fiz parte do conselho diretivo desta organização, que tem atualmente centenas de voluntários.
Novas Formações
Pelo caminho fiz uma Pós-Graduação em Gestão de Organizações de Economia Social e outras formações em temas como Gestão de Projetos, Empreendedorismo Social, Dragon Dreaming, Sociocracia e Comunicação Não Violenta. Trabalhei na Associação Ajudaris como gestor de projetos e voluntariado.
Sonho da Casa Bô
Em 2014, vendemos o ginásio e iniciei um mestrado em Gestão da Inovação, que abandonei para fundar a Casa Bô, associação cultural e ambiental. Desde então, organizámos mais de mil eventos culturais e chegamos mesmo a organizar um festival. Deste projeto brotou também a semente da criação de uma eco-aldeia que se esta a formar atualmente em Fafe.
Em 2017, fiz uma viagem transformadora à Índia e Sudeste Asiático, visitando vários projetos de economia social.
Coaching, PNL e Psicologia Positiva uniram as peças
Todas as “peças” se juntaram quando tive contacto com o Coaching e Programação Neuro Linguística (PNL). Aprofundei o meu percurso com formações em Mindfulness, Vedanta e realizei uma formação avançada em Psicologia Positiva na Universidade Católica. Atualmente sou aluno assíduo de Filosofia na Nova Acrópole e de Música.
A minha missão é servir os outros através destas práticas, ajudando pessoas a viverem com mais realização, alegria e propósito.
Sessões de Coaching
Presenciais ou Online
Se pretende atingir a sua melhor versão, transcender medos ou simplesmente ser uma pessoa mais realizada e bem sucedida, posso ajudar desenvolvendo um processo de coaching. Darei acompanhamento individual e personalizado para atingir os seus objetivos da forma mais eficiente possível.
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Horário de Atendimento
Todos os dias das 10h às 22h